عادت های اتمی

شنبه‌های یادگیری یاوران | این هفته با کتاب «عادت‌های اتمی»
در این نشست از شنبه‌های یادگیری یاوران، به بررسی کتاب «عادت‌های اتمی» نوشته‌ی جیمز کلیر می‌پردازیم؛ کتابی درباره‌ی نقش عادت‌های کوچک در ایجاد تغییرات پایدار، شکل‌گیری رفتارهای جدید و تأثیر انتخاب‌های روزمره بر مسیر رشد فردی.
در این جلسه با ایده‌های اصلی کتاب درباره‌ی ساخت عادت‌های بهتر، شناخت موانع تغییر و ایجاد سیستم‌هایی برای پیشرفت تدریجی آشنا می‌شویم.

با ارائه مائده یوسفی

فایل صوتی ارائه :

فایل پی دی اف ارائه :

عادت های اتمی – مائده یوسفی